【红颜粥的做法步骤图，红颜粥怎么做好吃】百味滋养

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百味滋养

本粥品具有补气养血的作用，性平和，不偏颇，冬日的早晨或晚上喝一碗，加速血流，暖胃又暖心。女性在特殊时期易寒凉，这个粥也正好起到一个温补、调经养血的作用

用料

红豆

50克

红枣

5个

黑豆

50克

黑米

50克

花生

50克

薏米

25克

红糖

适量

红颜粥的做法

1.把材料(除红糖和红枣)外，用水泡2一3小时2.把泡好的材料放高压锅，红枣洗一洗除核一并放锅里，盖盖按八宝粥按纽3.跳闸后就可以了，吃时放红糖

可以开吃了